Elíptico
Elíptico (português brasileiro) ou elíptica (português europeu) é uma máquina de exercícios usada para simular caminhadas, corridas, percursos de bicicleta e subida de escadas sem causar pressão excessiva nas articulações, diminuindo as lesões de impacto. Por este motivo, algumas pessoas com certas lesões podem utilizar este equipamento para fazer exercício físico.[1]
Um equipamento de treinamento elíptico comercial
Ver também
Referências
- «Como usar um elíptico | Como Fazer Tudo». comofazertudo.com.br. 2011. Consultado em 5 de novembro de 2011
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