Virabhadrasana I

Virabhadrasana I (em sânscrito: वीरभद्रासन,IAST: Vīrabhadrāsana) ou Posição do guerreiro I[1] é um asana, ou postura, do ioga.[2] O nome deriva do sânscrito vira: “herói”, bhadra: “amigo” e asana, que significa “postura” ou “posição”.[3]

Virabhadrasana I

Variações
  • Virabhadrasana I
  • Virabhadrasana II
  • Virabhadrasana II


Referências
  1. «Yoga Journal - Warrior I Pose». Consultado em 27 de novembro de 2012
  2. «All Yoga Poses». workouttrends. Consultado em 3 de junho de 2018
  3. «Virabhadrasana». yogapedia. Consultado em 3 de junho de 2018
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